Не пропусти
Главная » Мой доктор » Как помочь глазам справляться с нагрузкой

Как помочь глазам справляться с нагрузкой

нагрузка на глаза

Глаза – очень важный для человека орган. Как известно, 80 процентов информации мы получаем через такое замечательное устройство как глаз. Как и другие органы, глаза нуждаются в хорошем кровоснабжении и питании. Некоторые вещества синтезируются из уже имеющихся в организме и транспортируются кровью к сетчатке глаза, но, к сожалению, не все. Поэтому система зрения нуждается в дополнительной подпитке извне.
Кроме того, весь организм в целом и глаза в отдельности испытывают агрессивное воздействие окружающей среды: звуки, свет, колебания влажности, температуры, образ жизни, питания и отдыха. На наш организм действуют также особенности наших профессиональных занятий. Интересно, что зрительную функцию мы не представляем себе без света, но именно свет является главным врагом глаз, как ни парадоксально это звучит. Причем свет одинаково разрушителен, как естественный, так и искусственный.

Как свет становится врагом глаза
Свет преобразуется в нервные токи, которые в нашем мозге преобразовываются в изображение. Работают над этим специальные фоторецепторы – палочки и колбочки, которых при формировании глаза заложено многомиллионное количество. Без света видение невозможно, но он же и убивает палочки и колбочки; их число постоянно уменьшается, что ведет к снижению зрения вплоть до полной слепоты.
Разрушают зрительные элементы свободные радикалы, возникающие под воздействием светового луча. Механизм разрушающего действия следующий: высвободившиеся в результате реакции на свет молекулы засоряют капилляры, делают мутным хрусталик и ведут к необратимым изменениям в сетчатке. Подобные неполадки провоцируют не только ухудшение зрения, но и различные глазные патологии, такие как дистрофия макулы, катаракта, глаукома и другие.
К сожалению, уберечь глаза от данных разрушительных процессов не представляется возможным: он происходит независимо от вас, когда вы смотрите, неважно на что.
Природные барьеры для света
Не смотреть мы не можем, это дает нам информацию и удовольствие. Глаз устроен мудро: он содержит своеобразный фильтр для улавливания сине – фиолетового светового спектра и для нейтрализации свободных радикалов. Этот фильтр состоит из природных веществ – лютеина и зеаксантина.

Что если страдает барьер?
К сожалению, необходимый для здоровья глаз лютеин из веществ организма не производится, а может поступить исключительно с пищей. Если в глазах вследствие заболеваний нарушено кровоснабжение, то транспортировка лютеина в сетчатку затрудняется. Когда его запасы истощаются, уровень защиты глаз катастрофически снижается.
Для нормального функционирования зрительных органов необходимо небольшое количество лютеина. Однако чтобы его получить, необходимо такое количество овощей и фруктов, которое человек съесть не в состоянии. К тому же, количество витаминов и микроэлементов в современных продуктах питания снижено. По этой причине употребление витаминов из дополнительного источника является крайне необходимым.

Витамины для здоровья глаз
Сильную потребность в поступлении дополнительной порции лютеина испытывают глаза людей свыше 40летнего возраста. К этому возрасту естественный защитный барьер ослабевает. Нужна порция лютеина также учащимся разных возрастов, людей, чья работа связана с напряжением зрения. Стоит ли говорить, что лютеинсодержащие добавки необходимы людям, у которых уже выявлены глазные патологии.

Как правильно выбирать витамины

Залогом пользы витаминных препаратов является его эффективность в сочетании с безопасностью. Такого эффекта можно достигнуть только при условии соблюдения некоторых правил: отбор качественного сырья, контроль производства и положительный результат клинических испытаний.
Доступным и эффективным препаратом является «Лютеин-Комплекс». Комплекс производится путем стандартизации качественной растительной субстанции. Плюсом его в сравнении с другими подобными препаратами является то, что лютеин благодаря высокотехнологичным методам является свободным. Благодаря такому свойству он является максимально усвояемым в сетчатке глаза. Наряду с лютеином, в «Лютеин-Комплекс» входят необходимые для глаз витамины, как Е, С, А, а также микроэлементы. Компоненты подобраны так, что усиливают эффект один другого и обеспечивают комплексную защиту глаз от воздействия разрушительных факторов и возрастных изменений.
«Лютеин-Комплекс детский» создан специально для защиты зрения школьников. В его структуре содержится сбалансированный комплекс для поддержки сетчатки глаза в условиях растущего организма.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Развитие ребенка в 11 месяцев

Оглавление статьи «Развитие ребенка в 11 месяцев»: Физическое развитие Психическое развитие Двигательное развитие Меню ребенка в 11 месяцев Вот и подходит время празднования первого дня рождения Вашего крохи. Ваш малыш не ...

Сильные медоносы

Цветет все лето, чаще в июне—июле, плоды созревают в июле — сентябре. Период ее цветения совпадает с цветением более сильных медоносов и потому растение слабо посещается пчелами. Пчелы берут с ...

Лечение Головной боли и боли в области лица

Головная боль и боль в области лица. Этиология Головная боль, часто хроническая или рецидивирующая, — обычная жалоба, имеющая у большинства больных сосудистое происхождение (мигрень) или зависящая от напряжения (мышечный спазм). ...

Ребенок в пять месяцев

К концу пятого месяца ребенок уже точно следит взглядом за вашими движениями. Легко переворачивается со спинки на живот. Тянется обеими руками к игрушкам и сжимает их. Громко лопочет. Из игрушек ...

Четвертый желудочек

Четвертый желудочек представляет собой расширение центрального канала спинного мозга. Посредством водопровода мозга IV желудочек сообщается с III желудочком. Он также сообщается с субарахноидальным пространством спинного мозга. Крышей IV желудочка являются ...

Мужское бесплодие: факторы риска, формы патологии

Невозможность зачать ребенка, невозможность стать отцом для мужчины столь же болезненное состояние, как и неспособность выносить и родить ребенка для женщины. Причем вопреки расхожему мнению, причиной бесплодия пары зачастую становятся ...

Височная доля

Височная доля занимает нижнебоковую поверхность полушарий. От лобной и теменной долей височная доля отграничивается боковой бороздой. На верхнебоковой поверхности височной доли имеются три извилины — верхняя, средняя и нижняя. Верхняя ...

Есть такая старинная русская забава пить

Что представляют иностранцы, когда узнают, что Вы из России? Советский Союз, прогуливающихся по Красной площади ручных медведей, раздающиеся по округе звуки балалайки, возможно, богатырей и прошлые военные победы. Я что-нибудь ...

Чем полезен Барвинок

Умение приспосабливаться к любым условиям и необычайная живучесть растения нашли отражение в его латинском названии: vinca в переводе с латинского означает «обвить», «разгромить», «одолеть». Барвинок малый — вечнозелёное многолетнее травянистое растение ...

ПРИМЕНЕНИЕ ШАЛФЕЯ ЛЕКАРСТВЕННОГО

1. Настой листьев шалфея давно и с успехом применяется при воспалительных заболеваниях горла, полости рта и дёсен, а также как профилактическое средство после посещения стоматолога. 2. Крепкий настой листьев (2 ...

Искривленная перегородка в носу – угроза здоровью?

Нарушение, затруднение носового дыхания может возникнуть из-за множества самых разных заболеваний. Однако, лидирующие позиции в этом занимают те или иные деформации анатомических структур носовой полости. Искривленная перегородка в носу – ...

Особенности двигательных нарушений у детей с аномалиями

У детей с аномалиями нередко отмечаются различные двигательные нарушения. Наиболее тяжелые двигательные нарушения наблюдаются у детей с детскими церебральными параличами. Двигательные нарушения имеют характер параличей по типу тетра- пара- или ...

Компрессы при радикулите

Когда болит спина, скованы все ваши движения, то исчезают все краски жизни. Я говорю о радикулите. Встречается он довольно часто. Радикулит-  это воспаление нервных корешков. Бывает – шейного отдела, грудного, ...

Какие бывают грибковые заболевания кожи и как их лечить?

Грибковые заболевания кожи известны человечеству с давних времен. Еще не установив причину данных заболеваний, врачи отличали их от других болезней кожи и давали отдельные названия. Однако в 19 веке на ...

Лечение Гипертонических кризов

Гипертонические кризы. Определение Гипертонический криз представляет собой резкое обострение гипертонической болезни в течение короткого периода времени. Этиология и патогенез При гипертонической болезни причины и механизмы гипертонического криза обусловлены теми же ...

Разработка и валидация BIS-монитора

BIS-монитор был разработан эмпирически на основе анализа высококачественных ЭЭГ, записанных у примерно 2000 пациентов, которые получали различные широко используемые общие анестетики, опиоиды, седативные и снотворные препараты. Сегменты ЭЭГ сравнили с ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru