Не пропусти
Главная » Мой доктор » Депрессия во время беременности

Депрессия во время беременности

Депрессия во время беременностиПо статистике, 10 женщин из 100 страдают от депрессии во время беременности. Причины ее появления могут быть различными, иногда даже вовсе не связанными с такой волнующей новостью, как ожидание ребенка.

Конечно, можно списывать все на обычную смену настроения беременной женщины. Однако давайте не будем обходить эту проблему стороной.

Симптомы депрессии при беременности

Депрессия при беременностиСимптомы депрессии различны, у некоторых это проявляется плохим настроением, у других раздражительностью. Также имеет место говорить и о таких симптомах депрессии: это и неспособность сосредоточиться, частые тревожные состояния, бессонница. Нередко женщины жалуются на повышенную утомляемость, реже на хроническую усталость, что характерно для депрессивных расстройств.

Для многих беременных женщин характерный эмоциональный подъем. С этой причины на протяжении долгого время считалось, что гормоны, которые вырабатывает организм женщины во время вынашивания ребенка, будут препятствовать развитию депрессии. Хотя теперь же можно говорить о том, что эта теория была не совсем верной.

Эта болезнь может появляться внезапно. Допустим, если вы пережили стрессовую ситуацию. Одной из частых причин депрессий у будущих мам являются сложные взаимоотношения с будущим папой. Частые ссоры в вашем доме будут только способствовать плохому настроению, что в итоге может быть причиной появления проблем со здоровьем.

Как справиться с депрессией или как помочь себе

  • Для начала вам необходимо успокоиться. Да, когда во всю охватила депрессия при беременности сделать это очень сложно. Часто мамы хотят закончить все свои дела до рождения ребенка. Это и обустройство детской комнаты, и генеральная уборка квартиры. Не беритесь делать все дела одновременно. Запомните, единственное, о чем вы должны сейчас беспокоиться больше всего – здоровье. После рождения долгожданного сына или дочери у вас не будет возможности уделить себе много времени, об этом не стоит забывать.
  • Физические упражнения. Во-первых, это сможет успокоить вас и поднять настроение. Во-вторых, так вы сможете поддержать свою физическую форму. Пусть это будет обычная зарядка, плавание, прогулки или же иные виды деятельности, которые призваны укрепить и дать силы вашему организму. Только заниматься в полную силу во время беременности не стоит, это может только навредить вам и вашему ребенку.
  • Устраивайте семейные ужины, проводите как можно больше времени со своими близкими. Душевные разговоры, поддержка и понимание близких вам пригодятся.

Депрессия во время беременности

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Неврозы. Лечение и профилактика

Существует много способов лечения неврозов. Чаще всего применяют индивидуальную и групповую психотерапию, отдых, выключение из среды, спровоцировавшей заболевание, а также общеукрепляющие и психотропные препараты. В зависимости от формы и тяжести ...

У ребенка болит живот?

Самой распространенной причиной недомогания у детей являются боли в животе. Они случаются в любом возрасте и приносят не мало неприятностей для всех членов семьи. Колики. Уже с рождения малышей беспокоят ...

Масло кориандра улучшает пищеварение

Родина кориандра — Ближний Восток и Северная Африка. Кориандр культивируется в Марокко, Египте, Румынии, Индии, Японии, Китае, а также в Северной Америке. Упоминания о кориандре встречаются в Ветхом Завете и ...

Правильная разгрузка для пищеварения

Современный ритм жизни диктует необходимость питаться быстро, калорийно и без отрыва от трудовой деятельности. Регулярное «злоупотребление» бутербродами и крепкими горячими напитками в течение дня, поздний плотный ужин – источник болезненных ...

Вред хирургического вмешательства: изучаем риски

Подтяжка век, груди, исправление формы носа… Несмотря на изменение формальных признаков без вмешательства во внутренние части организма, данные операции становятся сложно организуемыми. По статистике вред хирургического вмешательства при воздействии на ...

Высшие корковые функции (продолжение)

Любое сложное целенаправленное действие требует для своего осуществления предварительной информации. Эта информация может представлять собой условнорефлекторный раздражитель, запускающий уже сформированную реакцию или цепь таких реакций в виде динамического стереотипа. В ...

Лейкоэнцефалиты

Лейкоэнцефалиты — это варианты воспалительных поражений головного мозга, при которых страдают преимущественно проводящие пути, т.е. белое вещество мозга. Предполагают, что лейкоэнцефалиты имеют инфекционно-аллергическую природу. Возможно, в их возникновении играют роль ...

Использование тысячелистника в народной медицине

Тысячелистник применяют при кровотечениях, для заживления ран, при истощениях, туберкулезе легких и ревматизме. Настои травы тысячелистника обыкновенного могут увеличить количества молока у кормящих матерей. В небольших количествах листья растения могут ...

Недержание мочи: виды, факторы риска, способы лечения

Проблема, о которой мы сейчас будем говорить, является актуальной для большого числа людей. Это – невозможность контролировать процесс мочеиспускания. Заболевание мочевыводящей системы, которое по-научному называется инконтиненция. Недержание мочи может беспокоить ...

Туберозный склероз

Туберозный склероз — редкое заболевание, проявляющееся своеобразными изменениями кожи, судорожными припадками и слабоумием. Туберозный склероз встречается с частотой 1:30000. В учреждениях для умственно отсталых такие больные составляют 0,3%. Заболевание обусловлено ...

Пластическая операция на носу – готовимся правильно!

Ринопластика – популярный вид пластической хирургии. Помимо объективных причин исправления болезненных состояний носовой полости, данная форма врачебного вмешательства приобрела характер эстетической коррекции внешности. Другими словами, сложное оперативное воздействие все чаще ...

Скрытые венерологические «болячки» коварные и непредсказуемые

Что такое скрытые болячки? Почему многие половые инфекции (ЗППП) так трудно диагностировать? Какими последствиями в будущем может обернуться не обнаруженное и пролеченное своевременно венерическое заболевание? Тема неприятная, но, тем не ...

Анисовое масло снимает спазмы, лечит кашель

Родина аниса — Восток. Сегодня же его выращивают в Индии, Китае, Мексике, в странах Средиземноморья, в Испании и в теплых районах России. Анис — одна из самых популярных пряностей, которая ...

Вздутие кишечника: причины, симптомы, правила лечения

Метеоризм, вздутие кишечника, флатуленция – все это относится к одному и тому же неприятному состоянию, при котором в кишечнике под влиянием определенных факторов скапливается избыточный объем газов. Причин возникновения такого ...

Эпилепсия и наследственность детям

Этот вопрос серьёзно волнует не лишь больных этим недугом, но и не страдающих им. Естественно, все предпочитают избежать такой участи и жить полноценно. Однако как это ни печально, заболевание головного ...

Саркома тонкой кишки

Саркома тонкой кишки Саркома тонкой кишки составляет 0,5 — 0,6% злокачественных образований желудочно-кишечного тракта. На долю саркомы тонкой кишки приходится 2/3 всех сарком пищеварительного канала; они встречаются в 0,06—0,07% от ...

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru