Не пропусти
Главная » Красота » С какого возраста можно давать ребенку банан

С какого возраста можно давать ребенку банан

В начале введения прикорма интересно, как малыш отреагирует на разные продукты и хочется порадовать его чем-то вкусненьким. Существует мнение, что для человека полезнее те продукты, которые растут на его родине. И отчасти это правда, поэтому не стоит давать банан ребенку в числе первых продуктов.

Интересные факты

  • Банановой кожурой можно доставать занозы, а также лечить царапины и укусы животных. Для этого нужно примотать кожуру к больному месту на несколько минут.
  • В природе существуют красные, золотистые и черные бананы. Причем, золотистые и черные используются в качестве гарнира к основным блюдам.
  • Бананы в полтора раза питательней картофеля.

Чем полезен банан для детей?

  1. Банан содержит калий, кальций, фосфор, магний и натрий, которые необходимы для развития костной и мышечной ткани.
  2. Также банан богат на железо, а это очень полезно для крови.
  3. В них содержатся витамины А (витамин роста),витамин РР и витамины группы В, которые полезны для нервной системы, а также улучшают качество сна, хорошо влияют на состояние кожи и волос.
  4. Бананы улучшают внимание и поднимают настроение.
  5. Клетчатка, обильно содержащаяся в этих плодах, нормализует работу кишечника, а также придает энергии, что немаловажно, для ребенка, который познает мир.
  6. В банане намного больше витамина С, чем в цитрусовых. А аскорбиновая кислота очень важна в периоды авитаминоза – зимой и весной.
  7. В бананах присутствуют несколько незаменимых аминокислот, причем в количестве оптимальном для ребенка. Одна из таких кислот это лизин, который способствует образованию антител и регенерации тканей. Также присутствует в банане метионин – он положительно воздействует на печень и возобновление слизистой ЖКТ. Практически невозможно заменить аминокислоту триптофан, потому что только она способствует такому успокоению нервной системы, легкому засыпанию и хорошему сну. Известно, что именно этой аминокислотой дополняют детские молочные смеси, которые используются для употребления перед ночным сном.

Противопоказания

  1. Аллергия на бананы встречается очень редко, но все-таки она бывает. Бананы считаются продуктом питания, который расположен в средней шкале аллергенности , рядом с такими как рис, кролик, говядина, картофель. Поэтому малышам со склонностью к аллергии лучше отложить прикорм бананом.
  2. Банан может вызвать повышенное газообразование, но такое встречается не у всех деток, поэтому хорошо проследите за реакцией организма малыша на этот продукт. Если вы заметите такую реакцию, то стоит отложить прикорм бананом на 1-2 месяца.
  3. После того, как малыш попробует сладкий прикорм, он может не захотеть кушать другие продукты, которые отличаются вкусом.



Рекомендации

Вводить банан в рацион ребенка рекомендуется с 8-ми месяцев.

Ни в коем случае не вводите банан, как самый первый прикорм для ребенка, это негативно отразится на желудочно-кишечном тракте ребенка, потому что он еще не полностью сформировался. банан может вызвать у ребенка запор и колики.

Стоит уметь правильно выбирать бананы, особенно для малыша. Чем меньше банан по размеру – тем он слаще, потому что десертные. Чем больше банан по размеру, тем меньше в нем сладости. Поверхность банана должна быть гладкой, это значит, что плоды созревали в естественных условиях. Если поверхность банана ребристая, это значит, что он дозревал в специальной камере, под воздействием этилена. Цвет бананов должен быть желтым или с небольшими точками, а запах – банановым. Хранить бананы нужно в темном прохладном месте, но не в холодильнике – там они быстро портятся.

Для того, чтобы дать ребенку банан нужно поскрести чайной ложкой по мякоти или размять вилкой – смотрите, как будет удобно вам и вашему малышу.

С какого возраста можно давать ребенку банан

Как и любой новый продукт сначала нужно дать пол чайной ложки или одну целую чайную ложку и понаблюдать за реакцией организма. Если через сутки никаких плохих реакций не обнаружено, то можно и дальше радовать малыша этой сладостью.

Банан можно давать, как отдельный продукт, а можно подмешивать в кашу (овсяную, рисовую). Постепенно можно увеличить объем употребления банана до 100 г, но рекомендуется, чтобы бананы составляли не больше половины от суточного количества фруктов, т.е. максимально к 1 году 50 г.

После 1 года один банан в сутки – это рекомендуемое количество.

С какого возраста можно давать ребенку банан appeared first on Present the Way.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

В чем польза абрикоса?

Учеными уже давно доказана польза абрикоса. Фрукты отличаются особыми вкусовыми качествами и своей питательной ценностью. Удивительно, но плоды  абрикос способствуют излечению многих болезней, придают человеку заряд бодрости и энергичности. Людям, ...

Упражнения для рук, чтобы не висела кожа с фото и видео

Немаловажные для женского тела и упражнения для рук, чтобы не висела кожа. Возрастные изменения на руках становятся заметны с внутренней их стороны, где кожа становится дряблой и обвисшей. Если вы ...

Бородавки на лице: виды, от чего появляются, как избавиться в домашних условиях и больнице

Cодержание: Причины появления Классификация Медикаментозное лечение Народные средства Профилактика Бородавка — новообразование на коже, чаще всего доброкачественное, имеющее вирусную этиологию, представляющее собой небольшой узелок или сосочек. Является не просто косметическим ...

Техники массажа лица против морщин

Как только женщина замечает появление первых морщинок, она начинает заниматься вопросом омоложения. Но не надо сразу записывать в косметический кабинет на самые дорогие процедуры и скупать дорогостоящие средства. Достаточно обратить ...

Как говорить ласковые слова любимому мужчине?

Не бойтесь говорить ласковые слова любимому мужчине. Почему-то женщины привыкли к красивым словам, комплиментам, жаждут ласки и нежности от своей второй половинки. Но ведь все люди хотят чувствовать себя нужными, ...

Гормоны отвечающие за здоровье человека

Где живут гормоны в теле человека Взаимосвязь гормонов человека и системы его внутренней секреции Каждая железа внутренней секреции устроена так, чтобы их деятельность была незаменимой во многих происходящих процессах в ...

Камфорное масло для лица — верный друг в уходе за кожей

Содержание: Полезные свойства Кому подходит масло камфары Способы применения Маски для лица с маслом камфары Масло камфоры добывают из древесины крупных деревьев, известных под названием Коричник камфорный или Японский лавр. ...

Масло чистотела применение и лечение

Масло чистотела действует многосторонне: заживляет, убивает микробов, справляется с вирусами, уничтожает грибок, лечит воспаление, снимает боль, помогает при любых кожных проблемах (мозоли, угри, экзема, фурункулы, герпес, бородавки, разноцветный лишай, папилломы, ...

Удаляем черные точки скрабом

Сияющий цвет лица и ровная идеальная кожа, без каких-либо изъянов – мечта любой женщины. Но в природе встретить такой тип кожи к сожалению большая редкость. Поэтому для достижения необходимых результатов ...

Какой косметикой для лица лучше пользоваться после 30 лет: рейтинг и обзоры

Содержание: Функциональность Противопоказания Состав Рейтинг средств Линии средств К тридцатилетнему рубежу женщины начинают с тревогой всматриваться в зеркало, выискивая новые морщинки и обвисания. От возрастных изменений никуда не деться — ...

Французский маникюр со стразами

Каждой современной девушке хочется ежедневно наслаждаться безупречным маникюром, подходящим к любому наряду. Идеальным вариантом универсального дизайна ногтей является французский маникюр со стразами. Интересно: как дома сделать французский маникюр. Френч; считается классикой женственности. ...

Идеи маникюра синим лаком

Яркая цветовая гамма или более спокойные тона приедаются бесповоротно. Что же необходимо для преображения своего образа женщинам, которые готовы на многое ради перемен? Прежде всего, надо попробовать дизайн ногтей в ...

Маршрут счастья

Вся наша жизнь  череда выборов. Мы считаем, что самое главное – выбрать верный жизненный путь. Но будь он хоть миллион раз верным, если вы просто-напросто сядете посреди дороги, то ничего ...

Знаешь ли ты, как правильно бриться? Секреты успешного бритья первой бороды

Первая борода у подростков появляется в разном возрасте. Некоторые мальчики созревают в 13 лет, а кого-то волоски в области подбородка появляются только к 17-18 годам. В любом случае нужно с ...

Отвар лаврового листа польза и вред (эффективно и опасно)

В чем сила лавра? Лавровое дерево известно практически всем и на всех континентах. Возможно не все знает как выглядит это дерево, но как выглядят и пахнут литься с него знает ...

Чудодейственный чистотел лечебные свойства и противопоказания рецепты

Чистотел растение, описанное и применяемое в лечение достаточно древнее. О его лечебных свойствах писали еще древние греки. Причем заметив редкую особенность чистотела они дали траве интересное название ласточкина трава. Дело ...

Яндекс.Метрика